capelli

Olio e salute

Olio d'oliva per capelli

L'olio d'oliva è un ottimo rimedio per i problemi dei capelli e del cuoio capelluto. Li rende forti e lucenti, donando elasticità e nutrendoli.

di Redazione

17 febbraio 2013

I capelli

I capelli per entrambi i sessi sono molto importanti per la bellezza esteriore, e la loro cura è essenziale per mantenere un aspetto giovane e fresco. Capelli lucenti sono inoltre sinonimo di buona salute e forza. Nei tempi moderni i capelli sono aggrediti dallo smog, dal sole e dall'aria inquinata, e la loro protezione deve essere quindi maggiore, con un pizzico di attenzione per l'alimentazione, sempre molto importante per la salute del nostro corpo. L'aggressione dell'inquinamento e di una alimentazione sbagliata spesso secca i capelli, che divengono quindi fragile e ancora più indifesi agli agenti esterni. Nonostante le numerose proposte che il mercato offre, sono ancora molti i rimedi naturali che possono essere utilizzati, molti dai quali di tradizione molto antica come è logico che sia visto che prima della grande industria chimica queste erano le sole cure disponibili. Molte di queste cure sono efficaci quanto quelle industriali, e la nuova tendenza a favorire i rimedi naturali, le sta riportando alla conoscenza del pubblico, dopo i periodi di oblio degli ultimi 50 anni. Uno di questi rimedi per i capelli è senz'altro anche il piu antico, ovvero l'olio d'oliva, che ha la caratteristica di proteggerli, gonfiandoli e nutrendoli, e di mantenere una buona pulizia del cuoio capelluto.

Le proprietà dell'olio d'oliva

Tra le numerose proprietà dell’olio di oliva vi è la stimolazione della crescita, l'aumento dell'elasticità e della resistenza. Specialmente per capelli sfibrati dallo smog cittadino e dalla vita stressante, l'olio d'oliva è certamente un elemento in grado di fornire un grande supporto. L’olio di oliva è già considerato un alimento fondamentale per la cucina italiana, grazie alle sue qualità benefiche, ma a queste si aggiungono quelle proprie per capelli e pelle. Per cui viene utilizzato per la produzione di detergenti e cosmetici naturali. È considerato ottimo per i capelli, con preparati anche casalinghi facili da realizzare in proprio. Queste proprietà sono secolari, oramai riconosciute anche dalla scienza ufficiale, come ad esempio nel caso dei capelli.

La preparazione più semplice

Tra le preparazioni più semplici da fare a casa si può utilizzare un mezzo bicchiere di olio di oliva in cui mettere alcune gocce di olio profumato a vostra scelta, con il consiglio di usarne uno delicato, ad esempio la lavanda, per poi mescolarlo bene magari shekerando il tutto in una bottiglietta chiusa. Lo si deve poi far riposare per 24 ore in assenza di luce e calore. Quando lavate i vostri capelli potete utilizzare questa miscela leggermente intiepidita misurando due cucchiai per poi passare e massaggiare il prodotto sui capelli e sul cuoio capelluto. I movimenti circolari sono sempre i più indicati in questo tipo di applicazioni. Molto importante sarà passare bene l'olio sulla punta dei capelli. Altro consiglio è quello di sfruttare le qualità nutritive dell'olio spremuto a freddo, che a differenza di altri oli non perde tutte le sue caratteristiche principali, le vitamine e altri elementi nutritivi. Ricordate di proteggere eventualmente i vostri vestiti durante le applicazioni. Per risultati migliori si consiglia di lasciar riposare il preparato sui capelli per una mezzora, proteggendoli con una cuffia da doccia prima di risciacquare. Prima di applicare l'olio i capelli devono essere ben lavati e sciacquati dai residui di shampoo.

La lozione

Un'altra preparazione abbastanza semplice è la lozione per rendere i capelli lucenti e forti. Sempre in mezzo bicchiere di olio d'oliva versate 3 gocce di olio all'aloe vera e 3 gocce di olio per incenso. Ponete il tutto in un vaso e chiudetelo ermeticamente. Agitate quindi bene per una buona miscellazione e amalgama degli ingredienti e lasciate anche questa preparazione per 24 ore al buio e al fresco. L'applicazione è esattamente identica alla precedente, e quindi rimangono i consigli di massaggiare con movimenti circolari.

Il balsamo idratante

Il balsamo idratante naturale a base di olio d'oliva è l'ideale per i capelli secchi, specialmente quelli ricci e sfibrati. La sua preparazione è molto semplice. Deve essere fatto un impacco composto da un cucchiaio di olio d'oliva e uno di miele. Le due parti vanno ben miscelate e poi intiepidite a bagno maria. In questo caso l'applicazione va fatta prima di lavare i capelli, anche quando sono sporchi, avendo cura di inumidirli un pochino. Si deve passare il balsamo tiepido su tutti i capelli e sul cuoio capelluto, massaggiando sempre con movimenti circolari. Potete aiutarvi pettinando bene il balsamo per distribuirlo. Una volta ben distribuito bisogna lasciarlo agire per circa mezzora prima di lavare bene i capelli con dello shampoo delicato. Utilizzate sempre una cuffia a protezione durante il riposo del balsamo sui capelli. Se avete problemi di caduta di capelli invece, potrete lasciare agire il balsamo per 24 ore, sempre proteggendo con una cuffia da doccia, in modo che amplifichi molto i suoi effetti.

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Domande frequenti

  • Quali sono i benefici specifici dell'olio d'oliva per la salute dei capelli?
    L'olio d'oliva agisce come un potente nutriente e protettore, penetrando nella fibra capillare per renderla più forte, elastica e resistente. Le sue proprietà aiutano a contrastare gli effetti aggressivi dello smog, del sole e dello stress, riducendo la secchezza e la fragilità. Inoltre, favorisce la stimolazione della crescita, mantiene pulito il cuoio capelluto e restituisce lucentezza naturale ai capelli sfibrati, offrendo un'alternativa efficace e sicura rispetto ai trattamenti chimici industriali.
  • Come preparare e applicare correttamente l'olio d'oliva sui capelli?
    Per un trattamento base, mescola mezzo bicchiere di olio extravergine d'oliva con alcune gocce di olio essenziale delicato, come la lavanda, e lascia riposare la miscela per 24 ore al buio. Prima dell'uso, scalda leggermente il composto e applicalo su capelli precedentemente lavati e sciacquati. Massaggia il cuoio capelluto con movimenti circolari, prestando particolare attenzione alle punte. Per potenziare l'effetto, copri i capelli con una cuffia da doccia e lascia agire per almeno trenta minuti prima di risciacquare accuratamente.
  • Esiste una ricetta specifica per rendere i capelli più lucidi e forti?
    Sì, puoi creare una lozione rinforzante combinando mezzo bicchiere di olio d'oliva con tre gocce di olio all'aloe vera e tre gocce di olio di incenso. Mescola bene gli ingredienti in un vaso chiuso ermeticamente e lascia maturare la soluzione per 24 ore in luogo fresco e buio. L'applicazione segue la stessa tecnica tradizionale: massaggio circolare sul cuoio capelluto e distribuzione uniforme sui capelli. Questa combinazione sinergica potenzia l'idratazione e la struttura del capello, migliorandone visibilmente la brillantezza e la tenuta.
  • Come si prepara un balsamo idratante naturale contro la secchezza?
    Prepara un impacco meslando un cucchiaio di olio d'oliva con un cucchiaio di miele. Riscalda delicatamente la miscela a bagnomaria fino a ottenere una consistenza tiepida. Applicalo su capelli leggermente umiditi e sporchi, distribuendolo uniformemente anche sulle punte con l'aiuto di un pettine. Copri con una cuffia da doccia: per un effetto intensivo, lascia agire per ventiquattr'ore, soprattutto in caso di caduta; altrimenti, trenta minuti sono sufficienti per capelli secchi o ricci. Infine, lava i capelli con uno shampoo delicato per rimuovere ogni residuo.
  • È meglio usare olio extravergine o altri tipi di olio per i trattamenti?
    La scelta migliore ricade sull'olio extravergine d'oliva spremuto a freddo. Questo tipo di lavorazione preserva intatte le vitamine, gli antiossidanti e le proprietà nutritive essenziali che l'olio perde con processi industriali o raffinati. L'extravergine garantisce una penetrazione profonda nella fibra capillare, offrendo una nutrizione superiore e una protezione più duratura contro l'invecchiamento precoce del capello causato dagli agenti atmosferici e dall'inquinamento urbano.

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